很多爱牙人士在做完牙齿美白后，并没有注意护理，认为牙齿美白后就可以随便乱吃带色素的食物或者饮料，其实这是错误的，这样的会使牙齿维持美白时间达不到原来的预想。下面就让德伦口腔博士告诉我们，牙齿美白后应该如何护理。

    牙齿美白后的护理十分重要，博士说，牙齿美白的四个护理常识包括：

    1、牙缝中如果残留了食物残渣，时间长了就会形成牙垢，因此吃完饭后要用牙线清洁牙缝。

    2、刷牙每个人都会，但是再做完牙齿美白之后要想美白的效果比较明显，因此，要掌握正确的牙齿美白的方法，横向清洁牙齿表面，垂直刷净牙缝间的牙渍，向内刷清洁牙齿内侧。

    3、早上和晚上吃晚饭之后一定要各刷牙一次。

    4、定期往牙医处接受检查，有需要时，可咨询牙医有关适合自己的美白牙齿方法。 

    蓝光美白后一天内，牙齿容易染色，爱美者要注意不要喝咖啡、可乐等饮料，也不要食用深色食物。尤其是吸烟对牙色的维护影响更大，所以爱美者更要注意不要吸烟。

    牙齿的清洁可有效预防牙齿的再着色，爱牙人士可在医生的指导下进一步使用美白缓冲剂和氟化剂使牙齿更坚固。另外，爱牙人士在早中晚要注意刷牙漱口，保持口腔清洁。此外，定期到医院复诊，也可清除牙齿中的外源性色素沉着，使美白疗效更持久。

    通过上面的介绍之后，相信您已经有了基本了解。如果您还有其它问题，欢迎在线咨询我们在线的德伦口腔专家。同时谨慎地提醒您：如果有这方面的需求，定要选择正规的整形机构。德伦口腔随时欢迎您前来就诊！