在这个牛奶、汽水、蛋糕、糖糖一样不能少的年纪，你可知，龋病细菌正在十面埋伏！各种可见、不可见的食物残渣留在牙齿表面，形成局部酸蚀，蛀牙随之发生。因为乳牙龋坏，轻则因疼痛影响进食和休息，有害小朋友的营养吸收、生长发育；因黄黑影响小朋友的容貌与自信；重则影响恒牙萌出的时间和质量，有害一生健康。

“听医生说，小孩3岁以上，建议做牙齿涂氟或者窝沟封闭了，保护牙齿免遭龋齿，那我究竟该带小孩去涂氟，还是窝沟封闭呢？”对于涂氟和窝沟封闭，很多妈妈都有这样的疑问，怎样选？

 涂氟：
顾名思义就是用一种含氟的物质，对每一颗牙齿表面进行氟化处理，从而达到防龋目的。牙齿表面涂氟后会使牙齿表面的结构增强，能使牙齿表面形成抵抗力强的氟保护层，使牙齿更能够耐受酸的腐蚀。同时可以使本来就要变成龋齿（牙齿表面已经出现脱钙现象），涂氟后可以使它再钙化，阻止龋齿形成，同时还可以抑制牙菌斑的形成。

给孩子涂氟，一般只需要几分钟，有的小孩配合的话1分钟就可以完成。美国牙医协会建议，儿童涂氟从3-4岁开始，每半年涂一次，直到6岁为止（涂氟一般需要坚持三年以上才能看到效果）。一般情况下，所有的孩子都适合做牙齿涂氟预防龋齿。不过在做儿童牙齿涂氟的时候，一定要在专业的牙科医生指导下操作。建议每隔3个月、6个月，或1年复查。

窝沟封闭：
用一种树脂类的物质，把磨牙面上的裂隙或较深的窝填平，就好似穿上了一件“保护衣”。这样，既隔开了细菌侵蚀，又不易使食物残渣滞留，宝宝刷牙时也很容易刷干净，能预防龋病的发生。是世界卫生组织向全世界儿童推荐的一种保护新生恒牙的方法，我国牙防组织也向全国的小朋友推荐了这种保护牙的新方法。

理想的窝沟封闭应做3次，即乳磨牙在3-4岁时做1次，第一恒磨牙在6-7岁做1次，双尖牙和第二恒磨牙在12-13岁做1次。特别提醒，六龄齿完全长出之后，一定要带宝宝去口腔科做窝沟封闭。窝沟封闭一般需要20-左右即可完成。孩子在操作过程中如果口水多或者以后窝沟封闭剂脱落，家长又没有及时发现，仍然可能出现龋齿。因此建议家长平时要多注意观察，间隔半年到1年定期去医院复查。

也就是说，问题不应该是：“该带孩子去涂氟，还是窝沟封闭好呢？”而是 “乳牙涂氟，恒牙做窝沟封闭”两手都要抓，两手都要紧。另外，高风险宝宝应该“宁愿贴钱都要很仔细认真地做好几次”！