转眼，欢腾热闹的春节已经过完了，春节长假，我们全身上下忙碌的是哪个部位？有人戏称过年“忙的是嘴，累的是牙”。的确，连轴转的大小聚会、丰盛诱人的大餐忙乐了一张嘴，却也累坏了一口牙。对此，笔者也从广州德伦口腔了解到，春节以来牙病患者均有不同程度增加，连日来看牙的患者每天都有数十个，掀起一股节后看牙热潮。

　　节后综合症 火锅零食为“罪魁祸首”

　　在德伦口腔中心，笔者采访了正等待看牙的张先生：“我过年应酬太多，吃火锅闹得牙痛；老婆嗑瓜子、吃核桃上火，牙也痛；小儿子猛吃零食，也‘中标’了，这不，只好一家“组团”来看牙。”

　　德伦口腔主治医师杨院长表示，牙疼成为节后综合症，是因为春节之间，人们往往娱乐过度、休息不好、饮食无节制、过度吃火锅等引起疼痛；另外吃坚硬食物过多，如咬小核桃、螃蟹、骨头等硬物，则会造成牙隐裂，也会引起牙疼——所谓的牙隐裂，就是牙冠表面不易被发现的细微裂纹深入到牙齿内部引起牙痛。

　　春节牙齿吃得欢  曾经的“铁齿钢牙”也受伤了

　　“医生，我的牙齿咬碎了，麻烦帮我补一下吧。”初六这天，家住广州越秀区的小王也来到德伦口腔让医生给他检查牙齿。

　　小王有个外号叫做“铁齿铜牙”，原因是他的牙齿特别厉害。每逢过年，他都会准备很多年货：坚果干货，山核桃、瓜子整箱整箱地买。这不，过年很多朋友聚在一起，小王就拿出他的年货来分享了。不过，朋友们吃山核桃喜欢用手剥的，可小王觉得这样一点都不过瘾，“吃山核桃么，当然要吃原汁原味整粒的。”更厉害的是，他吃山核桃从来不借助工具，直接用大牙咬，咬得“嘎嘣嘎嘣”响，非常过瘾。

　　然而，再坚固的牙齿也抵不过日夜摧残，就在吃年夜饭当晚，小王在咬一只大螃蟹的时候，一颗大牙咯噔一声碎了。没办法，小王只好来口腔中心补牙。检查完牙齿，口腔医生告诉他需要修理的可不止这一颗牙齿，因为他经常用牙齿咬硬物，他的牙齿上出现了大大小小的裂纹，有些需要修补，有些还需要装牙冠，否则，时间长了，他的牙齿只能拔掉了。

　　咬硬物 容易咬成隐裂牙

　　德伦口腔正畸专家谭医生介绍，造成“隐裂牙”的原因有多个，比如牙齿上下的咬合关系出了问题，下牙受到上牙的压力过大，就容易被咬裂；或是牙尖过陡，也容易被咬裂。

　　“当然，发生隐裂牙，比较常见的原因还是经常咬硬物。”

　　谭医生表示，春节期间，人们沉浸于团聚的欢乐和美味的诱惑时往往忽略了“心疼”自己的牙齿，啃骨头、咬坚果、用牙齿充当“启瓶器”……有些不健康的牙齿本来就因为牙体受损过大或者被“抽取神经”而变得很脆弱，因此在重负和猛烈的压力下发生劈裂或者意外折断的事情时有发生。

　　因而谭医生建议：定期的牙齿基础检查非常重要，可及时发现牙齿及牙周的疾病隐患；一旦出现隐裂牙一定要及时治疗，必要时需做全冠保护修复，才能使牙齿正常行使功能。

　　专家提醒：生活中要注意爱牙护牙

　　针对节后牙病高发的现象，德伦口腔专家建议市民在生活中注意爱牙护牙。

　　首先要尽量少吃、不直接进食太烫的火锅等食物，因为滚烫的食物易烫伤口腔黏膜，增大溃疡机会；其次，吃瓜子、开心果、核桃等硬物时，不要用力啃咬，以免牙齿断裂、瓷牙破损、矫正器脱落；再次，小孩要少吃甜食、黏食，以防发生龋齿，吃完东西应及时漱口，并养成早晚刷牙的习惯；之后，注意休息避免劳累，易患口腔溃疡的患者注意补充维生素。