常常听很多人说，人家才不要洗牙咧~洗牙会把人家的牙齿给洗松掉，还好痛痛哦。今天小德就给大家科普一下洗牙这点事。

刷牙用牙线可以减少牙齿表面及牙间隙的污垢，可是，即使是每天定时正确刷牙和用牙线，仍然会有软垢躲藏在隐蔽角落无法清理干净。

久而久之，含有大量细菌的软垢和唾液中矿物质结合逐渐变硬成为牙结石。细菌是导致牙龈炎的、牙周病的罪魁祸首，虽然牙结石本身是已经坏死的细菌并不会引起牙龈炎。

只有专业洗牙才会彻底清除普通刷牙无法减少的牙结石，细菌毒素及牙齿表面沉积的色素。同时，定期洗牙也会尽早发现不易察觉的牙病，及时消除隐患。

有人顾虑，洗牙会将牙齿表面的牙釉质损掉。其实不然，常用的超声洗牙机是靠超声波的高频振动来击碎牙结石，洗牙时对牙齿并无施加压力。洁牙时只要操作正确，不会损伤牙龈跟牙齿的。

有人担心洗牙会痛而不敢洗牙。其实健康的牙龈在洗牙时不会痛，有人甚至在洗牙时进入梦乡。牙结石多的地方总是炎症严重的地方，如果只是清洗牙齿之上的牙结石，没有碰到发炎的牙龈自然不会引起不适。

另外，有人在洗牙的过程中会觉得牙齿酸痛敏感，这主要是牙根暴露所致，牙根对冷热等刺激较敏感。而牙根暴露是牙周病的一种典型表现，因此，牙周炎症越严重，牙根暴露就越多，酸痛感就越明显。