每个人的牙齿刚萌出的时候是洁白无暇的，经过长时间的食用一些有色食物，导致我们的牙齿没有那么的洁白了。那么有什么方法可以美白牙齿呢？

　　在医学上，单纯的牙齿色黄、色暗等统称为牙齿着色，它一般可分为外源性着色和内源性着色两种，简单地说，外源性着色是指牙齿的“外在染色”，主要是由于食物色素着色、烟渍等造成。而内源性着色是指牙齿在发育时期服用了某种药物或饮用水等原因导致牙齿颜色异常，常见的有四环素牙和氟斑牙。

　　牙齿着色一般有两种治疗手段，修复治疗和冷光美白。

　　修复治疗的方法是要磨除一部分自然牙齿后，用人造材料覆盖在相应部位，其优点是牙色的改变明显，但问题是要面对必须磨除自然牙齿和伤害牙髓引起并发症的可能。如果“牙黄”并不太严重，没有必要采用此方法。

　　而冷光美白术治疗，是一种不必磨除自然牙齿而使牙齿迅速改变颜色的自然疗法。

　　它是通过特殊冷光源照射覆盖在牙面的漂白剂，使之短时间内渗入牙齿硬组织中来达到改变牙齿颜色的目的，其优点是不损伤牙齿硬组织，操作治疗时间较短，相对价格较低，但不足之处是由于药物作用美白，美白效果因人而异。

　　如果您有牙齿美白的需要，建议您到专业医院就诊，让医生为您检查牙齿着色的原因后选择适合您的美白方式。