牙痛起来不要命，牙痛患者可能会了解，冬天来临时，牙痛会比平时更厉害，临床统计资料表明，在一年四季中，冬季发生牙疼的几率较高，尤其是在气温骤降的冷天，到牙科就诊的患者会急剧增多。这是为什么呢？

　　原因1：接触冷空气

 

　　引发牙痛的口腔疾病主要为龋齿、牙髓炎、牙周炎、急慢性根尖周炎等。牙体有龋洞的患者在遇到冷、热、酸、甜、食物嵌塞等刺激后会立即感觉牙痛。排除这些刺激因素后，牙痛即可停止。但处在寒冷的冬季，牙齿会在人们的呼吸过程中频繁地接触冷空气。在感冒鼻塞后，龋病患者更容易出现牙痛。

 

　　原因2：吃麻辣或海鲜火锅

 

　　台湾牙医联盟曾对300名就诊患者进行调查后发现，20%的患者在吃火锅后牙痛，比如龋齿、牙髓炎患者等。

 

　　原因3：冷热混食

 

　　为了“去火”，不少人常在吃热食后喝果汁和啤酒等冷饮，而冷热混食很容易引起患牙酸痛。

 

　　原因4：物理损伤

 

　　咬食虾蟹壳类等坚硬的食物，容易导致口腔穿刺伤、蛀牙断裂、假牙咬脱等，从而产生物理性牙痛。在食物煮得不太烂时，也容易发生这种损伤。

 

　　德伦口腔专家提醒你，冬季口腔保健，需做好以下几点：

 

　　1、早晚刷牙，饭后漱口，保持良好的生活习惯。定期进行超声波洗牙，清除附着在牙齿上的牙菌斑、牙垢、牙石，有效预防牙龈出血。

 

　　2、冬季饮食应以清淡食物为主，不可过多摄取油腻、辛辣的食物，这样会造成体内内火旺盛诱发口腔异味。同时，避免过多受到酸、甜、冷、热的刺激。

 

　　3、冬季多吃含维他命C的水果或是蔬菜，如西红柿、柑橘、青椒、猕猴桃以及甘蓝等。因为维他命C含有体内制造胶原的必须物质，有强化骨骼及牙齿的功效，因此，它能起到预防牙病的作用。
　　
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