牙齿的健康跟人的身体健康息息相关，要想有好牙齿就要明白牙齿的健康发育需要哪些营养物质。我们广州德伦口腔会所专家是这样介绍的：

   牙齿的发育期都是在儿童及少年时期，如果要小孩的牙齿长得健壮，必须注意营养的供应。

    一、蛋白质：蛋白质是牙齿有机基质的原料，亦为钙化的必要媒体，缺乏的情况下会造成齿形成不全及钙化不全。

    二、维他命类：维他命A是外胚叶(珐锟质)形成细胞的机能及分化所必要，如果缺乏会造成珐琅质形成异常。维他命C是间叶(象牙质)形成的细胞在机能上及分化上所必须的物琪，欠乏时产生象牙质形成迟促及形成不全，维他命D是钙的代谢所必要，欠缺或过剩都会造成牙齿钙化不全。

    三、无机物质(矿物质)、钙及磷是牙齿的主要成份如果欠缺或是ca/P(钙磷比)的高度不平衡会造成牙齿的钙化不全。

    “牙好胃口就好”不要忽视您牙齿的健康哦。