涂氟是指将氟化物涂在牙齿表面,使氟能在牙齿表面维持较长一段时间。与低浓度的氟化物产品(比如含氟牙膏)不同,这种高浓度的氟化物必须由齿科医生操作。
首先洁净并擦干牙齿,然后用一个很小的刷子将氟化物涂在牙齿表面。氟化物具有粘性,接触口水后会变硬。过程舒适,无明显的异味。顺利的话,大概几分钟可完成。
牙齿表面的一层,我们称之为牙釉质,牙釉质表层终生是处于持续脱矿和再矿化的过程。而牙齿的龋坏则是由多因素共同作用导致牙釉质脱矿的过程。氟化物可以强化牙釉质,起到减缓脱矿、加强再矿化的作用,从而能预防、减缓或停止龋坏的发生。
氟化物主要有以下三种方式起到局部和全身的作用:使用含氟牙膏、定期去齿科医生处涂氟、饮用含氟水。
什么年龄开始涂氟,多久涂一次氟?
专家建议,至少连续2年,每隔半年涂氟一次。而对于高风险的儿童,建议每3个月涂氟一次。
因此,由齿科医生根据孩子的牙齿情况来评估,综合来说每3~4个月涂一次效果较好。有实验证明每3个月涂氟比每6个月涂氟更能降低龋齿率。所有年龄段的儿童,包括婴儿,建议从第一颗牙齿萌出就可涂氟。
强调一点,即使做了全口涂氟,也做了窝沟封闭,这仍然无法保证牙齿不会龋坏,它们只是很大程度上降低了龋坏的可能,同时还需要:定期见牙医、使用刷牙牙线、合理正确的饮食。