对于家长来说,任何时候开始关注宝宝的口腔卫生都不算太早。从宝宝出生时开始,你就应该关注宝宝的口腔卫生了。第一次口腔检查要在婴儿长出第一颗乳牙后的6个月内进行,建议第一次看牙不要晚于12个月龄。
乳牙萌出前
一般约出生后六个月,要养成每日为婴儿清洁口腔的习惯。每次给宝宝喂养后,再喂几口白开水,以便把残留食物冲洗干净。如有必要家长可准备一块柔软、湿润的纱布或者消毒棉花,将湿润的纱布或者消毒棉花套在手指上,沾水后从后向前轻柔的擦拭宝宝的牙龈、按摩牙龈、擦去婴儿口腔中的舌头及牙龈处残留的奶渍或食物残渣,减少口腔细菌的滋生,降低或延缓龋病的发生。
乳牙萌出时
一般约六个月至一岁半,可以用柔软、湿润的纱布或婴幼儿专用的指套牙刷清洁牙齿,一天内可以多次清洁。应尽量避免把食物嚼碎后喂给孩子,因为口腔中的唾液是细菌传播的载体,口腔中的致龋菌传播给婴儿。
01、2岁儿童
一般一岁半至三岁,这时儿童手的灵活性比较差,仅靠自己是不能彻底清除牙菌斑,主要靠成人辅助完成。
刷牙方法:
幼儿可直立或坐在椅凳上,母亲或其他家长在幼儿的背后或一侧,用一只手固定幼儿头部,另一只手持幼儿牙刷沾温开水为幼儿刷牙,每次用“豌豆”大小量的牙膏。不建议3岁以下的儿童使用含氟牙膏。
刷牙顺序:
刷牙齿外侧:牙刷与牙齿成45度角,从牙龈线开始,轻柔地、小幅度地来回刷牙。
后牙内侧:刷牙幅度要小、刷牙动作形成一定弯度。
前牙内侧:牙刷与牙齿垂直,用牙刷头上下刷牙。
咀嚼面:平握牙刷,轻柔地刷牙;每个面要刷15至20 次,才能达到清洁牙齿的目的。
02、3—6岁儿童
注意力集中时间短,无法自主完成口腔清洁,仍需成人的指导和帮助才能将牙齿刷干净。方法同上。3岁及3岁以上儿童使用儿童含氟牙膏刷牙。在儿童牙齿排列紧密,牙邻面有食物嵌塞时,建议使用牙线,并由家长帮助儿童清除嵌塞的食物残渣。
如何预防奶瓶龋?
01、何为奶瓶龋
因长期用奶瓶而发生的早期广泛性龋齿,好发于上切牙的唇面,而在下切牙却无龋齿。
02、造成的因素
乳牙刚萌出不久,牙表面结构不成熟,更易受酸的作用而脱框;
奶瓶内多为牛奶等易产酸发酵的饮料,可以长时间粘附于牙面,患儿长时间放在口中吮吸,或含奶瓶入睡,加上唾液分泌少,口腔自洁作用差。
03、预防奶瓶龋
1、养成上床就不含奶瓶的习惯。
2、坚决不把装有配方奶粉、牛奶、果汁、糖水的奶瓶或饮料瓶放在宝宝床旁,如果孩子一定要含着奶瓶才能入睡,可以在瓶里灌入清水。
3、不要让孩子含着奶瓶走路或玩耍。
4、宝宝6-12个月的时候开始教他们用杯子,一岁时把奶瓶换为训练杯。
5、定期看牙医,并确保孩子每天摄入足够量的氟。
要让小朋友们从小做起!养成科学良好的护齿习惯,了解护牙小知识,增强孩子的口腔保健意识哦~
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