刷牙

　　牙齿过敏是许多中老年人的一种口腔疾病，而这难以言状的酸痛，往往是由刷牙不当等习惯引起的。

　　横向刷牙致牙齿过敏陈先生的牙齿向来不错。可近来每次吃太冷、太烫或酸、甜的食物时，牙齿就会突然酸疼起来。起初他并没有在意，可没过多久，每天早上刷牙时，总有一颗或几颗牙齿会产生一种难言的酸痛，只要停止进食或刷牙后，酸痛感就会立即消失。

　　检查发现，原来陈先生得的是一种牙科疾病———牙本质过敏症，也就是俗称的“牙齿过敏”。陈先生感叹说，只知道皮肤过敏、鼻子过敏，没想到牙齿也会过敏。

　　医生仔细询问了陈先生的日常习惯，这才发现了其牙齿过敏的根源所在———长期横向刷牙。人的牙齿牙冠外面包裹着一层坚硬致密的组织，即牙釉质。牙釉质内部就是坚硬程度稍逊的牙本质。牙本质内又包含神经、血管等软组织，统称为牙髓。

　　牙本质的结构并不致密，其中有密密麻麻的牙本质小管，小管内充满了组织液，并与牙髓的组织液相通。在牙釉质的保护下，牙本质小管液基本处于静止状态。但如果睡觉时有磨牙、咬牙等不良习惯，就会导致牙齿咬合面重度磨损。长期采取横向刷牙的方式，也会引起颊侧牙颈部楔状缺损，导致牙本质外露。牙本质内的小管口一旦与外界相通，当遇到温度改变，如过冷、过热；或机械性刺激，如刷牙；或化学性刺激，如咀嚼酸甜食物，就会通过牙本质小管刺激牙髓中的感觉神经纤维，产生痛觉。一旦这种刺激结束，牙齿也就不感觉痛了。

　　由于磨牙、横向刷牙导致牙釉质损耗是长年累月的结果，所以牙齿过敏已经成为许多中老年人易患的口腔疾病。

　　脱敏方法需因人而异牙齿过敏看似“小毛病”，却会严重影响患者的刷牙和进食。所以过敏后应尽早到正规医院进行脱敏治疗。眼下常用的脱敏方法有多种，刘宏伟教授提醒，究竟该怎样脱敏，要根据各人的具体情况，选择合适的方法。

　　激光脱敏这种方法适用于过敏牙数量不多、过敏部位明确且局限的患者。经过医用激光发射仪一两分钟的照射，即可达到脱敏效果。这种方法的优势是见效快，仅需治疗一次，且治愈率高，疗效维持时间长，不易复发，是选择的脱敏方法。但因治疗费用较高，目前在我国尚未普及。

　　牙本质黏结剂这类材料原来是修复牙齿缺损时使用的，后来发现用于牙齿脱敏效果也很好。这类脱敏剂一般也只需治疗一次，费用远低于激光脱敏但只适用于过敏牙数量不多，且过敏部位较广泛的患者。

　　电离子透入法用小棉球蘸2％氢化钠溶液放于清洁、干燥后的过敏牙面，再用电离子透入仪的探头接触小棉球，通电后使溶液中的氟离子进入牙本质小管发挥作用而脱敏。一般需要治疗3次左右才能达到合适疗效。

　　脱敏牙膏假如过敏的牙齿较多，且过敏部位不甚明确，过敏症状较轻，脱敏牙膏就成了合适选择。脱敏牙膏的起效时间约为两星期左右，复发率也很低。脱敏牙膏的优点是使用方便，患者无需去医院就诊。那些只有少数牙齿过敏且过敏症状不重的患者，可以先试用牙膏治疗，如果效果不明显，再改用其他脱敏方法。

　　咀嚼生茶叶由于生茶叶中含有鞣酸，可使牙本质小管的蛋白质发生凝固，从而减轻牙本质过敏症状。具体方法是将干茶叶放在牙齿的过敏区，轻轻咀嚼。这一方法适用于牙的咬合区过敏者。

　　涂擦生大蒜大蒜素具有抗菌消炎的作用，过敏时可用生大蒜的新鲜断面反复涂擦过敏区。除了进行脱敏治疗外，在日常生活中要改掉横向刷牙的不良习惯，且好选用软毛牙刷。有夜间磨牙习惯的人也要积极进行治疗。