戴钢牙怎样刷牙？学会这几点很简单！
发表于：2023-11-12 来源：德伦口腔 编辑：徐编 点击：次
为了拥有一口整齐靓牙，很多朋友兴致勃勃地戴上了钢牙套。自此以后，美食在前，本人吃7成，牙套吃3成！为了保持口腔清洁卫生，刷牙这件事必须重视。
而对于钢牙一族来说，在托槽钢丝的阻挡下，刷牙难度徒然上升好几个层次，若是敷衍了事，蛀牙、炎症少不了，因此戴牙套期间，有效刷牙格外重要！
牙齿矫正期间，刷牙有哪些讲究呢？
01、增加刷牙频率
只要吃了东西就要刷牙！不仅是早午晚三餐后，还有下午茶吃了甜品或喝了奶茶咖啡，都要马上刷牙。
把握复诊时的刷牙时机！复诊时随身携带牙刷等清洁用具，趁医生把弓丝拆下时，及时刷干净清洁死角。
随时做好口腔清洁准备！上班族和学生党，在公司或学校备好刷牙工具，外出随身携带漱口水，做好准备。
02、掌握科学刷牙法
如果是可摘戴的隐形矫治器，按照巴氏刷牙法清洁牙齿就好。若是固定托槽矫治器，推荐转圈刷，每颗牙齿从里到外都要刷到，包括唇面、舌面、咬合面。
牙齿外侧面
牙齿外侧面被托槽弓丝分隔上下两部分，可分为3个步骤来刷牙：
牙刷与牙面呈45°朝下，边转圈边移动清洁托槽与牙龈之间的上半部分；
牙刷与牙面呈45°朝下，边转圈边移动清洁托槽与牙龈之间的上半部分；
牙刷与牙面呈45°朝上，边转圈边移动清洁托槽与牙齿切端之间的下半部分；
使用牙间隙刷，深入清洁托槽和弓丝周围的食物残渣和细菌。
牙齿内侧面
可采用巴氏刷牙法，以2-3颗牙为一组，短距离水平颤动牙刷4-6次，上下门牙内侧面可竖起牙刷，上下颤动刷。
牙齿咬合面
使用牙刷顺着牙弓方向将咬合面来回反复刷几次即可。
牙齿间隙
牙齿的相邻面也不要忽视，用牙线上下提拉，将牙缝清理干净。
03、刷牙工具要齐全
正畸专用牙刷
通常矫治器周围会大量聚集食物残渣和细菌，建议使用正畸专用牙刷，刷头较小，刷毛硬度适中，可灵活清刷托槽周围区域，当然也可采用单头刷，帮助清理托槽周围积存的食物残渣。
牙缝刷
托槽侧面和牙齿相邻处是难清洁的地方，可通过牙间刷转动、来回移动清洁牙齿细缝死角，还可使用间隙牙刷，精细清洁牙缝和矫治器周围的残留物。
冲牙器
冲牙器能有效清洁牙刷和牙缝刷无法彻底清洁的龈沟，对口腔黏膜以及舌苔也能起到不错的清洁作用，特别是对于牙齿拥挤的部位，冲牙器能帮助清除残留物。
漱口水
刷牙后可以用漱口水漱口，起到杀菌和辅助清洁的作用，不过漱口水不可以代替刷牙。
牙齿矫正期间请认真刷牙，不要偷懒。
敲重点
牙齿矫正期间除了保持口腔清洁以外，还应定期到医院进行复查，如果出现牙箍松动、掉落或矫正器与牙齿不适配等情况，可以及时调整，对牙齿矫正的进度和效果有一定的帮助。
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